Power Stretching
Rudi Laco: Mercoledì 19:30 - 20:30 // venerdì 17:00-18:00
Lo stretching si propone di aiutare a risolvere tensioni, blocchi muscolari ed energetici, contratture. Gli esercizi di allungamento muscolare e mobilizzazione delle articolazioni sono semplici, adatti a tutti ed a tutte le età. Grazie ad un sapiente lavoro sul proprio corpo, ognuno può assaporare un nuovo stato di benessere sin dalle prime sedute. In breve tempo si migliora la postura, il dorso si raddrizza, la respirazione migliora. Lo stretching può essere utile nel miglioramento delle cosiddette "cervicali", nei dolori lombari e nelle sciatiche; dona benessere e rilassamento.
Sulla Palestra Curiosità e altro
- Kung fu Wushu presentazione corsi
- La Notte dei Panda
- Ritiro Estivo Di Kung Fu Wushu
- Far East Film 2010
- Centro estivo 2010
- Fsb Show
- Esibizione 14/2/10
Lunedì. Mercoledì e Giovedì
corso bambini 17:00 - 18:00 (due corsi: fino a 8 anni e oltre 8 anni), Corso avanzato Bambini 18:00 - 19:00, Sanda 19:00 - 20:30, Wushu 20:30 - 22:00, Taijiquan lunedì e Giovedì 19:00 - 20:30 , Lunedì e Venerdì 17:00 - 18:00
Dalle ore 9.00 alle 0re 12.00 Dalle ore 15.00 alle 0re 19.00 Allenamenti mattina e pomeriggio con basi di acrobatica, calci volanti, basi di forme tradizionali e moderno (WUSHU), Avvicinamento al combattimento tradizionale e sportivo.
Centro Vacanze per bambini calendario 2010 attività per informazioniSCARICA IL DEPLIANT DEL CENTRO ESTIVO CON INFO E COSTI
Da martedì 1 giugno a Domenica 6 Giugno saremo presenti presso la fiera di Udine all'interno dell' FSB Show grande manifestazione di Fitness ballo e Arti marziali. Martedì 1 giugno in collaborazione con il Funnycenter di Udine saggio di fine anno con gli allievi di udine. Sabato 5 Giugno alcuni atleti della palestra gareggeranno nelle gare di K1 e Kick Boxing. Per info: Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo. www.fsbshow.it GUARDA LE FOTO DELL'EVENTO
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